10 ting der gør mig glad for tiden – marts

Hvad gør dig glad for tiden? Eller endnu vigtigere – hvad gør dig taknemmelig? Ved at dyrke det positive, bliver du også selv mere positiv, ved at være taknemmelig, bliver du  mere lykkelig, hvis du hører på munken Broder David Steindl-Rast. Ted-talken er værd at høre under alle omstændigheder, men bruger den her som en start på en god vane med at sætte ord på enkelte ting der fylder meget positivt lige nu, så jeg også har noget at kigge tilbage på, når verden er lidt grå, eller bare for at se tilbage på hvad der skete omkring mig på det tidspunkt.

Jeg tænkte igår tilbage på da jeg var syg med depression og stress, og jeg huskede pludselig hvordan det føltes i kroppen, og alle de spændinger jeg havde, som jeg ikke havde lagt mærke til indtil jeg begyndte at bruge CBD-olie (læs også: Jeg tog cannabisolie) og min krop begyndte at slappe mere af. Jeg er så taknemmelig for at jeg ikke er i det stadie mere, og inspirrerede mig til at lave denne liste, som jeg slet ikke ville kunne lave déngang.

ET // Løbetræning! Eller, jeg hader det i kampens hede og har endnu ikke oplevet det kick, som jeg har hørt andre får og jeg virkelig håber kommer. Jeg har bestemt mig at gå fra absolut 0-punkt til at kunne løbe en halvmaraton, og endda med rigtig meget imod mig, men 13 års knæsmerter. Men indtil videre går det godt – og vil gerne dele mere med jer, når jeg når første delmål.

TO // Det bliver lysere! I løbet af det bliver mørkere, bliver mit behov for søvn større, og når det bliver lysere, stiger min energi kontinuerligt med lyset. Sådan har mange andre det også, så jeg synes vi skal fejre det sammen.

TRE // Harry Potter – kliché, men jeg er i gang med at læse dem på engelsk. På min 101 ting i 1001 dage liste er mit mål at læse 30 min hver aften i en måned, og det får mig virkelig til at slappe af i hovedet efter nogle travle, men gode dage.

FIRE // Den søde ventetid! Jeg skal flytte til august til en nybygget bolig, og nu kan jeg løbe forbi og se hvordan det hele skrider frem. Jeg glæder mig så meget, da den jeg bor i nu er meget gammel, stor men dårlig indrettet og har en jungle af en have.

FEM // Jeg har fået indhegnet en del af mine have, så mine to ragdoll basser kan komme ud på egen hånd. OG DE ELSKER DET! Det er heldigvis forholdsvis ukompliceret med indhegning når den ene er en ”rigtig” ragdoll, som er tung i røven og ikke for klog, hvor den anden er meget hurtig – men hjerneskadet, så hans motorik er ikke til de store udbryderforsøg. Jeg glæder mig til at vejret bliver bedre, og de kan få endnu mere glæde af den.

SEKS // Venner og veninder. Hvem kan undvære dem? Jeg har specielt i denne måned været så utrolig travl med arbejdet, da en masse beslutninger skulle tages her og nu, samtidig med buisnesstrips og nye produktionslokaler (vi fik dem d. 1. men kun været der 3 gange på grund af travlhed!). Men mine venner og veninder støtter mig så meget og jeg ved jeg har dem, selvom de lige nu bliver lidt misvedligeholdt.

SYV // Podcasts. Når jeg kører til arbejde, hører jeg forskellige podcasts. Det er både en masse møg derude, men også en masse gode hvor jeg glæder mig til at komme ud i bilen for at hører næste afsnit.

OTTE // Arbejde! Måske er det ikke kun venner og familie der har opdaget at jeg arbejder rigtig meget for tiden. Men jeg er virkelig i mit es, og har fået et arbejde hvor jeg har masser ansvar, bliver udfordret, udvikles og der er stadig meget åbne rammer og fleksibilitet. Altså guf-guf for en som mig, og noget jeg er meget høj på, for tiden.

NI // Jeg er kommet godt i gang med 101 ting i 1001 dage. Jeg har allerede fået nogle små ting i hus, og arbejder på nogle mål jeg har haft i flere år. Det er virkelig dejligt at have en deadline på ens bucketliste, som gør mig mere fokuseret på at gå i gang med ting jeg bare har tænkt på i lang tid.

TI // Valgt emballage! Jeg var til CosmoProf – den største kosmetikmesse i verden, hvor vi kom for at shoppe emballage til den nye hudpleje i firmaet jeg arbejder ved. Det har virkelig været noget der længe har trukket tænder ud, men nu er den valgt, og vi skal bare have valgt farver nu. Det har lettet så meget, og emballagen er god!

Tips til makeup og hudpleje når du kun rejser med håndbagage

Hvordan kan du rejse med håndbage, uden at gå på kompromis, når du skal på forretningsrejse eller miniferie, uden du skal til at købe og smide ud på destinationen eller konfiskeret i lufthavnen? Få mine bedste tips til toiletgrej, makeup, hud- og hårpleje,

Som en person, der finder meget velvære i min længere krops- og hudplejerutine, kan det være en udfordring at begrænse sig, når jeg kun rejser med håndbagage. I mit nye job, er der i øjeblikket en del rejseaktivitet i ind og udland, og her er det klart at foretrække at rejse med håndbagage, selvom det giver nogle tydelige begrænsninger i form af kun at medbringe væske der kan være i en lille 1 liters pose.

Hvornår er kosmetik flydende?

Jeg lærte selv (på den lidt hårde måde), at kosmetik er flydende når du kan tage det op med fingeren. Det vil sige at for eksempel at kompakt creme produkter vil gå som flydende. Jeg blev gjort opmærksom på det i forhold til min Aurelia Botanical Cream Deodorant (affiliate link) som viste sig at gå som flydende produkt.

De fire generelle råd

  • Find ud af hvad er ”need to have” og ”nice to have”
  • Udskift så mange flydende produkter med kompakte alternativer
  • Gå efter multifunktionelle produkter, du kan bruge til flere ting
  • Pak i rejsestørrelser

Find ud af hvad er NEED TO HAVE og NICE TO HAVE

Hvad skal du have med på din rejse? Det bedste tip her er ikke at tænke på speciefik produkt, men produktkategori. Jeg skal først og fremmest have tandpasta, makeupfjerner og en creme. Det er den virkelige skrabede udgave, men du får en ide om hvad jeg mener. Hvis det er noget buisness relateret, kan need to også være basis makeup. Nice to have, vil være det jeg vil kunne overleve uden, men som vil være rart at få plads til, som ekstra læbestift, hårkur eller ansigtsmaske med videre. Når du har fundet din need to have og nice to have, kan du begynde at overveje hvilke specifikke produkter der opfylder dine behov.

Udskift så mange flydende produkter med kompakte alternativer

Du kan have hele din kabinekuffert fyldt med toiletgrej og makeup så længde det er i pudder eller fast form, så vælg så mange faste som muligt. Jeg har altid min kompakte LUSH shampoo og conditioner med, som ikke tæller som flydende, men som mit hår og hovedbund stadig elsker, så jeg ikke føler jeg går på kompromis. Når jeg skal shoppe på Lush næste gang, vil jeg også gerne købe deres Miles Of Smiles Toothy Tabs, for jeg hader hvor meget den lille rejsestørrelse tandpasta fylder, når du skal bruge så lidt på 1-3 dages rejser.

LÆS OGSÅ | Hold Dig Skøn I Luften – 5 Tips til Flyveturen

Gå efter så meget kompakt eller pudderformet makeup som muligt. Jeg har op til begyndt at bruge min Youngblood mineral foundation igen, som i mange år var min yndlings. Jeg stoppede med at bruge den, da  den ikke matchede min hudfarve i en periode, så har ladet den lille på hylden i en god periode. Jeg synes ofte det kun har været halvlykket at fylde foundation over på mindre emballage, da det ofte gav en del spild eller hurtigt blev en grisset oplevelse, derfor vil jeg prioritere fullsize foundation (medmindre du kan købe rejsestørrelse) eller gå efter mineral pudder foundation.

Gå efter multifunktionelle produkter, du kan bruge til flere ting

Den er lidt svære, men kan være en måde at få det hele med. Kan du nøjes med ansigtscreme med SPF, eller skal du både have creme og solcreme, kan din creme også bruges til primer under din makeup? På den måde kan du spare lidt plads, hvis du kan finde makeup eller hudpleje der kan opfylde flere behov.

Pak i rejsestørrelser!

Vigtigeste tips hele vejen igennem, er at få efter rejsestørrelser til dine flydende produkter. Du kan købe dine yndlingsprodukter i travelsize eller fyld selv dine hygiejne og hudpleje artikler i mindre størrelser.

Gem de små prøvebeholdere fra Sephora, Matas og The Body Shop, brug et tomt kontaktlinsehylster til tykkere konistenser som cremer og foundation og køb små sprays til for eksempel setting sprays og saltvandssprays (som altid er essentielle for mig hvor end jeg er). Jeg har købt nogle billige sprayflasker fra ebay helt ned til 10 ml (affiliatelink) som jeg derefter har givet en dymo med indhold.